Erlernen Sie mit mir Fertigkeiten, wie Sie Ihre Gefühle regulieren, Spannung reduzieren, Ruhe finden oder mehr Energie aktivieren – kurz: Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Ich gebe Ihnen Tipps zur Selbsthilfe um die Wartezeit auf einen Therapieplatz sinnvoll zu überbrücken.